ゴルフスイングの基本 ダウンスイング

今回はトップからの実際に玉にあたる
インパクトまでを見ることにしましょう。

その前に、前回の復習を少し。

鏡を見ながら、チェックをしながら、
トップまでのスイングを行いました。

それで、ここでよく雑誌などで、聞かれるのが
コックをする、ということ。

コックというのは、テイクバックの途中、または
トップの時に、手首を意識的に、貯めるような形で
地面に対して反対側に手首を曲げることを言います。

テイクバックの際は、クラブを空に向けて立てるように、
トップの際には、地面に対して平行になる様に
(ならなくても構いません)、クラブに反動を付けることです。

よく雑誌には、ドライバーやロングアイアンのように
飛距離が欲しいショットでは、非力な人は特に、
コックを使うと良いといいますが、コックを使う
スイングはあまりカッコよく無いですし、飛球も
ぶれますので、お勧めできませんね。

それと、アマチュアの場合は、飛距離は望まなくても
いいわけですし。

ゴルフコンペなどで、遊び半分で飛距離を出したいときなどは、
おもしろくて良いかもしれません(笑)

それで、今回の議題のインパクトまでの
ゴルフスイングですが、基本は
インパクトをあまり意識しない、というのが
一番のコツです。

なぜかというと、インパクトを意識してしまうと、
どうしても余計な動きが増えてしまうんですね。

人間って、何かと余計なことをしてしまいがち、何ですね(笑)

インパクトは意識しませんが、その代わりに、
脇が甘くならないように、意識してください。

両脇をキュッと引き締める感じです。

ここで、鏡の横に張ってあるプロの写真を
しっかり見ながら、頑張ってください。

インパクトの際は、特に左脇の締め具合を意識すると、
自然に、クラブヘッドがキッチリ、ボールに当たるように、
降りてきます。(まあ、当然練習は必要ですけどね)

プロの写真のダウンスイングの部分。

ここで、両脇がしっかり締まっていると、
スイングがカッコよくなるんですよ!

ある程度、スイングが固まって来たら実際に
練習場でボールを打ってもよいのですが、
最初はボールがどんなに、飛ばなくても、
変なところに飛んでも、気にせず、カッコ良いスイングを
崩さずに、ボールに当たるように、練習してください。

くれぐれも、ボールに当たり易いように、自分で
スイングの調整だけはしないでください。

ここは、辛抱してカッコ良いスイングを意識してください。

ボールに当てに行くと、必ず脇が甘くなります。

そうすると、スイングスピードも上がらないですし、
結果的に、飛距離の出ない、不安定な
ゴルフスイングになりますので、十分注意してください。

doeasy1000 at 19:30 │この記事をクリップ!ゴルフスイング