2008年07月17日
ゴルフスイングの基本
今日から、初心者の方のための
ゴルフスイングの基本を述べていきたいと思います。
なぜ、私の様な、専門家でもなければ、レッスンプロでもない
人間がこの様なブログを立ち上げたか、と言いますと、
レッスンプロや上級者の方というのは、自分が初心者
だったころと言うのは、ずいぶん前なので、
初心者の気持ち、と言うものを忘れてしまっているんです。
それと引き換え、私の場合は、頻繁にゴルフに
行ける訳でもないですし、たまにハーフで30代を
出したことが有りますが、アベレージは80代後半という
所なので、まだまだ初心者の方の気持ちが分かると
思うんです。
それと、初心者の第一目標として、100を切る、
と言うものが有りますが、それも、
スイングがキレイなのと、そうでないのとでは
いっしょに回っている人の反応も違いますし、
自分も気持ちがいいと思うんですね。
プロゴファーになる訳ではないので、
出きればカッコ良いほうがいいすよね。
前置きが長くなっちゃいますがもう一つ。
私のブログでは技術的なことも書きますが、
あえて画像や写真を載せないようにしようと
思います。
なぜかと言うと、大まかなところは
巷の本で十分、学べるからです。
このブログでは、それにプラスα的な
事を掲載していければ、更に皆様の
カッコ良いスイングのお手伝いが出来ると
思うんですよね。
それでは、ここからゴルフスイングの
基本と行きましょう。
キレイなゴルフスイングで一番最初に
取り組みたいのは、グリップですね。
初心者の癖の無いうちに、キレイなスイングを
心がけて、正しいグリップを学んでください。
基本的には、よく本などで掲載されている、
スクエアグリップが一番よいです。
よく力の無い方はストロングがいいとか、
力がある人はウィークがいいとか書いて有りますが、
力の無い方は、出来るだけ筋力を付けて下さい。
力のある方は、スイングをゆっくり目にすれば
バランスが取れます。
いいですか、ここけっこう肝心です。
力が無いからといって、甘えては
カッコ良いスイングは身に付きません。
スクエアグリップでクラブが振れるように
筋力を付けましょう。
それと今日の宿題として、本屋さんでゴルフ雑誌を見て、
自分が知っているプロゴルファーの中で一番、
ゴルフスイングがキレイだと思う、プロゴルファーの
連続写真が掲載された、雑誌を一つ購入して下さい。
又は、インターネットでそのような連続写真が
見つけられれば、それでも構いません。
それを拡大コピーして、2〜3M離れても、
見れる大きさに拡大しておいておいて下さい。
私が練習を始めた頃は、コンビニにコピー機なんて
置いてませんでしたが、今は何処でも有りますよね。
それを、ご自宅の姿鏡の横に貼り付けてください。
そうなんです。
この鏡、出きれば姿鏡がいいですが、
これが、最大のポイントなんですね。
これで準備は完了です。
今回はグリップはスクエアが良い、
と言うことと、筋力を付けるという事、
を中心にご紹介しました。
続きは次回に譲ることにします。
それでは今日はこの辺で。
ゴルフスイングの基本を述べていきたいと思います。
なぜ、私の様な、専門家でもなければ、レッスンプロでもない
人間がこの様なブログを立ち上げたか、と言いますと、
レッスンプロや上級者の方というのは、自分が初心者
だったころと言うのは、ずいぶん前なので、
初心者の気持ち、と言うものを忘れてしまっているんです。
それと引き換え、私の場合は、頻繁にゴルフに
行ける訳でもないですし、たまにハーフで30代を
出したことが有りますが、アベレージは80代後半という
所なので、まだまだ初心者の方の気持ちが分かると
思うんです。
それと、初心者の第一目標として、100を切る、
と言うものが有りますが、それも、
スイングがキレイなのと、そうでないのとでは
いっしょに回っている人の反応も違いますし、
自分も気持ちがいいと思うんですね。
プロゴファーになる訳ではないので、
出きればカッコ良いほうがいいすよね。
前置きが長くなっちゃいますがもう一つ。
私のブログでは技術的なことも書きますが、
あえて画像や写真を載せないようにしようと
思います。
なぜかと言うと、大まかなところは
巷の本で十分、学べるからです。
このブログでは、それにプラスα的な
事を掲載していければ、更に皆様の
カッコ良いスイングのお手伝いが出来ると
思うんですよね。
それでは、ここからゴルフスイングの
基本と行きましょう。
キレイなゴルフスイングで一番最初に
取り組みたいのは、グリップですね。
初心者の癖の無いうちに、キレイなスイングを
心がけて、正しいグリップを学んでください。
基本的には、よく本などで掲載されている、
スクエアグリップが一番よいです。
よく力の無い方はストロングがいいとか、
力がある人はウィークがいいとか書いて有りますが、
力の無い方は、出来るだけ筋力を付けて下さい。
力のある方は、スイングをゆっくり目にすれば
バランスが取れます。
いいですか、ここけっこう肝心です。
力が無いからといって、甘えては
カッコ良いスイングは身に付きません。
スクエアグリップでクラブが振れるように
筋力を付けましょう。
それと今日の宿題として、本屋さんでゴルフ雑誌を見て、
自分が知っているプロゴルファーの中で一番、
ゴルフスイングがキレイだと思う、プロゴルファーの
連続写真が掲載された、雑誌を一つ購入して下さい。
又は、インターネットでそのような連続写真が
見つけられれば、それでも構いません。
それを拡大コピーして、2〜3M離れても、
見れる大きさに拡大しておいておいて下さい。
私が練習を始めた頃は、コンビニにコピー機なんて
置いてませんでしたが、今は何処でも有りますよね。
それを、ご自宅の姿鏡の横に貼り付けてください。
そうなんです。
この鏡、出きれば姿鏡がいいですが、
これが、最大のポイントなんですね。
これで準備は完了です。
今回はグリップはスクエアが良い、
と言うことと、筋力を付けるという事、
を中心にご紹介しました。
続きは次回に譲ることにします。
それでは今日はこの辺で。
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